z brzuchem

Niobe86 czy problemy z brzuchem pojawiają się po spożyciu konkretnego produtku?

CYKL 4, 15.06. DT Myślałam, że dziś znów nie będzie treningu. Z brzuchem powtórka z rozrywki#-P Od rana garść tabletek@-) Ale nie dam się.. Łyknęłąm SAW i jakoś poszło:-) zamianiłam kolejnośc i sprawdziłam maxy w WL i WŻ 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 20/25/30/30/35/40/40/45 x2, ostatnie powt. z pomocą 20/25/30/30/35/35/40/40 x2 [...]

theanswer thx sog nie cwicze nog bo mam bardzo umiesnione i na razie nie chce miec bardziej uda srednio ale za to lydki ladnie wyrzebione a z brzuchem cwiczylam 2 latka ale na razie dalam sobie spokoj bo to czasochlonne ale za jakies 2-3 miesiace znowie treningi brzuszka:p

[...] może część problemów siedzi właśnie "w głowie". Co do reszty objawów to tak jak wyżej - warto udać się do endokrynologa i zrobić dokładne badania hormonalne a z problemami z brzuchem udać się do gastrologa. Badania zlecane przez lekarza ogólnego zwykle są za mało szczegółowe i ciężko wyciągnąć jakieś wnioski, dlatego lepiej iść do specjalisty lub [...]

NBA: Trzy minuty Trybańskiego Zespół Cezarego Trybańskiego Memphis Grizzlies przegrał z Denver Nuggets 78:93. Była to 33. porażka drużyny z Memphis w obecnym sezonie. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

[...] się WODA a nie tłuszcz, wiesz jak by wyglądał tłuszcz? Zobacz sobie grubych ludzi na pewno tak jak oni nie wyglądasz, zobacz sobie brzuchy kobiet po ciąży, ich motyw z brzuchem wygląda tak samo jak u Ciebie a to nie jest tłuszcz tylko skóra... jak chcesz dam fotki moje z nadmiarem skóry i obecne jak znajdę gdzieś na kompie o ile jeszcze mam [...]

Wrzucam też zdjęcie poglądowe sylwetki, ale szczerze mówiąc średnio ono oddaje to, co jest w rzeczywistości. Ogólnie nie zależy mi na mega dużym spadku tkanki tłuszczowym, bo tragedii chyba nie ma, ale mam spory problem z brzuchem. /SFD/2018/2/26/652403b321d145b695a8aec9211617ef.jpg

[...] louve, ja mam "trochę" większą masę ciała (te trochę to w cudzysłowiu, bo na dodatek jestem od Ciebie niższa) ale ogólnie jestem dość szczupła i tez mam problem z brzuchem. Najgorsza rzecz, a dokładniej jego dolna częśc nie? powinnaś jesc okolo 1400-1500kcal nie schodż nizej i biegac, biegac. bieganie szybko pali tłuszcz, ja juz biegam [...]

[...] dużo tego. FBW będzie wyglądał tak: - przysiad - MC - wiosłowanie sztagnielką - wyciskanie sztangi na płasko - wyciskanie sztangi stojąc - jeżeli będzie siła to dodam podrzut siłowy sztangielki ale narazie tego nie widzę... - i tutaj na wykończenia 1 na bic, 1 na tric i jadę z brzuchem Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-09-26 13:52:57

Zadne tlusto, b.fajna sylwetka, nawet z wiekszym BF. Masywniej, nie znaczy gorzej Jak podbudujesz miesa i podzialasz z brzuchem to moze cos z Ciebie bedzie

[...] od day1. Dietke oraz aktualne rozmiary zapodam jutro, jeśli tylko strona sie dalej będzie wlanczac :) Tu jest to z czym potrzebuje help : Jak widać na fotkach mam problem z brzuchem - tzn gorna czesc jest ok i mi jak najbardziej odpowiada, niestety w dolnej czesci robi mi sie tak zwana oponka, nie mam pojecia jak sie jej pozbyc, tak samo nie [...]

Witam.Dzis dzien wolnego od treningu..i odpoczynek.Wczoraj mialem treniole wiec dzis odpoczywam,rano robilem barki z brzuchem a wieczorem bylem na sztukach walki.Obolaly jestem strasznie bo cardio i ogolnorozwoj mialem straszny. Jesli chodzi o poranny trening to zrobilen go tak; -wyciskanie sztangi siedzac z tylu 5x12 -wyciskanie hantli siedzac [...]

no, wygląda dobrze, tylko już czuję, że po treningu nóg nie będę mógł chodzić ;D! Ale o to przecież chodzi ma być ciężko! wg Ciebie mogę zamienić wtedy triceps z brzuchem miejscami ? na pewno skorzystam z Twoich rad, chodź wiem, z swojego minimalnego doświadczenia, że płaską będzie trudno zostawić całkowicie na bok :). I osobiście wole za kark ;) [...]

[...] szrugsy ramion ze sztanga 4x5 poszerzona 49,5 kg. /5x3x3 i tak 4 serie 3. wyciskanie sztangielek siedząc 13,5 kg x4x4/ 12x5x5 /11x6 Niestety w trakcie nawiedziła mnie @ i z brzuchem dałam sobie spokój. Nadrobię go w weekend ponieważ będe cały w pracy - kontrola z ministerstwa ( finansowa) więc jest co robić :) Jedzenie wkleję jutro bo może coś [...]

Dziękuję, dziękuję za tak piękne wyjaśnieniei przepraszam za ten wafelek tylko jeden ale już na pewno wywalę i czekam dalej aż się wszystko unormuje z brzuchem... na szczęście ja za chlebem nie tęsknie nie brakuje mi go i za dużo go nigdy nie jadałam ale mamusia owszem chlebek zawsze i wciąż i to biały i bez niego ani rusz

Bo niektórzy gadają że MC jest na plecy (grzbiet), ale przecież głównie wchodzi na dwugłowe uda, Bo nogi robie tylko z brzuchem...

Bo niektórzy gadają że MC jest na plecy (grzbiet), ale przecież głównie wchodzi na dwugłowe uda, Bo nogi robie tylko z brzuchem... Bo na nogi to tylko na wyprostowanych bo inaczej to na plecy Elo po pracy a ja dalej nie rozumiem na chooj wam te sogi chwalicie sie tym komus ze macie ich niewiadomo ile?? Sorry ale to na poziomie podstawówki nawet [...]

Dzięki Lager, tylko ze ja nogi robie bez pleców, tylko z brzuchem, czyli po nogach moge robic martwy jako ostatnie cwiczenie???

[...] płatki kukurydziane (wiem, że przetworzone, ale biorąc pod uwagę moje odżywianie to te płatki są najbardziej 'niezdrową' rzeczą, jakoś przeboleję). Martwi mnie to, że z brzuchem się nic nie zmieniło, dalej jest tak lekko wypukły, i dalej mam trochę tłuszczyku na dolnych partiach. Poprawiły się za to górne partie, wystarczy, że lekko napnę [...]

a jak z brzuchem i klatka?